Dhammakaya Meditation
Meditation ist eine in vielen Religionen und spirituellen Richtungen praktizierte Übung. Die Möglichkeiten Meditation auszuüben sind vielfältig. Wobei immer das gleiche Ziel verfolgt wird: Zur inneren Ruhte zu finden, den Strom der inneren Bilder und Gefühle abzuschalten und so zu echter Gelassenheit, Ruhe und innerer Harmonie/Glück zu finden. Geprägt von kulturellen Einflüssen entstanden verschiedene Wege, Meditation auszuüben. In der Dhammakaya Meditation konzentrieren Sie sich auf eine helle Kugel in der Mitte des Körpers. Durch die Konzentration des Geistes auf das Zentrum des Körpers kann der Geist/Verstand sich klären und zur Ruhe kommen. So ist es für Sie möglich, konzentrierter, effektiver und gelassener die Herausforderungen des Alltags anzugehen. Diese Erfahrung lässt sich kaum mit Worten beschreiben – dies ist eine Erfahrung, die Sie selbst spüren müssen. Wenn wir Sie nun darauf neugierig gemacht haben, sind Sie jederzeit herzlich eingeladen, unsere deutschsprachige Meditationsgruppe zu besuchen.